ホーム > スタッフブログ > またも生姜(^ー^)

またも生姜(^ー^)

(^ー^)こんばんは

今日の朝は、冷え込んでいましたね。{{ (>_<) }}

半袖は、さすがに寒かったです(笑)

話は変わり、最近のブログは生姜ネタが続いてますが、

やはり、生姜に魅力を感じています。

生姜について気になったことを調べてみました。

それは、生姜を毎日摂取するのは、どうなんだろうか?ということです。

簡単に言うと、違和感がなければ大丈夫とのことでした(笑)

ネットで、ご紹介されていた記事の抜粋しました。

下記のとおりです。

摂りすぎても大丈夫なの?

私達の体にとって万能薬ともいえる生姜。体にいいからいっぱい食べよう!

でも食べ過ぎても大丈夫なのかな?副作用はないの?と 心配になりますよね。

結論からいってしまうと、体に違和感がなければ大丈夫!だそうです。

しかし、以下のような症状がある方は、生姜を摂るのは避けた方がよいとのことです。

1、体が熱く、いつもほてっている人

2、皮膚や舌が異常に赤い人

3、ひどく汗かきの人

4、高熱(40℃以上)を出している人

5、皮膚がひどく乾燥している人

6、頻脈のある人

7、脱水症状のある人

8、血便のある人

気になる方は、こちらの記事をどうぞ

http://syouga.hikaq.com/syouga.html

ただ、個人的な意見なんですが、

過剰摂取は、注意が必要かもしれません・・・といっても、

個人差があると思うので、適量もどれくらいなんでしょうか?

(^_^;) ん~わかりません。

ありがとうございました☆ p(^ー^)q

タイ古式マッサージ全国ブログランキング

タイ式マッサージのブログランキングに参加してます。1クリックお願いいたします!

コメントを残す